АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ

Каждая женщина может стать богиней!

Авторская методика обучения восточному танцу позволяет научиться танцу живота любой женщине, независимо от ее способностей, а затем научиться выражать через танец свои чувства и эмоции.Именно так рождается импровизация - высшая степень мастерства в любом искусстве! Именно так женщина становится богиней!

Восточная пластика

Танец живота становится действительно божественно красивым и завораживающим, когда танцовщица обладает невероятной пластичностью. Занятия Восточной пластической откроют Вам секреты профессиональных исполнительниц bellydance и позволят сразу подняться на более высокий уровень исполнения танца. У Вас улучшится осанка, походка станет легкой, а движения мягкими и грациозными. Комплекс упражнений восточной пластики направлен на качественную и детальную проработку каждой зоны Вашего тела:

-устраняет зажимы -придает гибкость суставам  - делает мышцы более эластичными  - позволяет полностью прочувствовать все свое тело (даже те мышцы, которые Вы никогда не задействовали ранее)  -  помогает найти контакт со своим телом и научиться им управлять

В основу Восточной пластики  положены секреты  исполнительниц танца живота, ряд восточных практик и элементы методик подготовки профессиональных спортсменов. С помощью этой методики даже движения новичков становятся мягкими, грациозными и пластичными. 

Strip-bellydance

Программа "Strip-bellydance"  разработана специально для тех, кто хочет освоить сразу два направления танца стрип-пластику и танец живота. У этих двух направлений схожие основы, что позволяет изучать движения этих танцев в рамках одной программы.